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9月のほ乳っこ
9月18日(金)のほ乳っこクラブのテーマは
「おっぱい体験談」
乳腺炎の時どんな手当てをしたか、自分の卒乳・断乳はどんな感じだったかなどについてスタッフや参加されたママの実話を聞きながら、それぞれの不安を解消しました。
働きながら上のお子さんに3歳3ヶ月までおっぱいを続けて上手に卒乳されたママや、桶谷式の助産師さんに通いながらお子さんが1歳過ぎで最近断乳されたばかりのママなど、いろんな卒乳断乳のお話が聞けました。
今日の手作りお菓子は「さつまいものプリン」
卵・砂糖・乳製品が入っていないので、お子さんにも安心。
有機三年番茶とよく合いました(^-^)
次回もお楽しみに・
「おっぱい体験談」
乳腺炎の時どんな手当てをしたか、自分の卒乳・断乳はどんな感じだったかなどについてスタッフや参加されたママの実話を聞きながら、それぞれの不安を解消しました。
働きながら上のお子さんに3歳3ヶ月までおっぱいを続けて上手に卒乳されたママや、桶谷式の助産師さんに通いながらお子さんが1歳過ぎで最近断乳されたばかりのママなど、いろんな卒乳断乳のお話が聞けました。
今日の手作りお菓子は「さつまいものプリン」
卵・砂糖・乳製品が入っていないので、お子さんにも安心。
有機三年番茶とよく合いました(^-^)
次回もお楽しみに・
7月のほ乳っこ
７月のほ乳っこは「虫刺され予防法＆対処法」をテーマにおしゃべりしました。
予想を上回る参加者の数に、スタッフあたふた。
みなさん気になる内容だったのでしょうね。
試したことのある市販品は、虫除けシール、虫除けリング、どこでもベープ、蚊取り線香、虫除けスプレーなどなど。その中で、何人かの「効いた気がする」ものはシールのようでした。
自分でアロマオイルで手作りや、手作りのものを購入と言った声も。
薬剤師さんの講座で聞いたという、塗り薬のいい塗り方の伝授や、出先で蚊に指されたときは、草の汁も効く、という話もありました。
アロマオイルの本や、虫除けシールを回覧し、体にやさしくておいしいおやつをいただきました。
今回は写真がなくて、ごめんなさい。
８月は夏休みのためお休みです。
予想を上回る参加者の数に、スタッフあたふた。
みなさん気になる内容だったのでしょうね。
試したことのある市販品は、虫除けシール、虫除けリング、どこでもベープ、蚊取り線香、虫除けスプレーなどなど。その中で、何人かの「効いた気がする」ものはシールのようでした。
自分でアロマオイルで手作りや、手作りのものを購入と言った声も。
薬剤師さんの講座で聞いたという、塗り薬のいい塗り方の伝授や、出先で蚊に指されたときは、草の汁も効く、という話もありました。
アロマオイルの本や、虫除けシールを回覧し、体にやさしくておいしいおやつをいただきました。
今回は写真がなくて、ごめんなさい。
８月は夏休みのためお休みです。
６月のほ乳っこクラブ
今回のテーマは「布ナプキン」
布ナプキンって、どうして体にいいのかな？
科学物質をできるだけ使わない物のほうが、体への負担は少ないのです。
蒸れないから、夏もキモチいいし。
体のことや食べ物のことを見直すきっかけにもなります。
参加者のみなさんも、興味はあるけど、どうやって使うの？面倒じゃないの？というところが気になる様子でした。
まずは、ちょっとだけからトライしてみても(^o^)
次回は7月17日、「虫よけや虫さされ」がテーマです。私も色々試してます。
おっぱいのことやスリングのお話は、いつでも大歓迎ですよ！
インフルエンザと母乳について
母乳育児支援団体のラ・レーチェ・リーグから以下のようなお知らせをいただきました。
参考になるかと思い、ここに載せます。
ラ・レーチェ・リーグ日本の医学情報担当
として緊急に以下をリリースさせていただきます。
http://www.llljapan.org/binfo/flu.html
【【ニュース・リリース】】
■■新型インフルエンザから赤ちゃんを守るために、
母乳育児を続けましょう■■
〜 2009年5月 ラ・レーチェ・リーグ日本発 〜
新型インフルエンザの脅威に世界中が不安を抱えていますが、
このようなときこそ
「母乳で育てることが、赤ちゃんを感染から守ることになる」と、
米国疾病防疫センター(CDC)は以下のように述べています（要旨）。
＊母乳で育てられている赤ちゃんは、感染症にかかりにくく、
かかっても重症になって入院するということが少ないのです。
出産後早期からひんぱんに母乳を飲ませるようにしましょう。
＊母乳中にはお母さんが接触した病気の抗体が存在し、
赤ちゃんはお母さんの母乳を飲むことでその病気から守られます。
＊母乳育児は、赤ちゃんの免疫力を高めるのにも役立ちます。
赤ちゃんは免疫機能が未熟なので、母乳育児を続けることは
赤ちゃんにとって非常に大切なことなのです。
＊お母さんが新型インフルエンザにかかった場合でも、
母乳をできるだけ多く飲ませることが赤ちゃんの健康を守ります。
状況によって、直接授乳できない場合でも、しぼった母乳を
赤ちゃんに飲ませるといいでしょう。
＊お母さんが抗ウイルス薬で治療を受けていても、
母乳育児を続けることができます。また、赤ちゃんがインフルエンザに
かかった場合も、母乳が何よりの治療になりますので、
母乳育児を続けることが大切です。人工乳の不必要な補足を避けることで、
母乳の持つ免疫力が最大に発揮されます。
■CDCのガイドライン（原文）
http://www.cdc.gov/h1n1flu/clinician_pregnant.htm
■母親向けのガイドライン（原文）
http://www.cdc.gov/h1n1flu/breastfeeding.htm
■一般的な感染対策については、厚生労働省の
「新型インフルエンザ対策関連情報」を参照してください。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/index.html
■母乳育児中のインフルエンザの対処法に関しては、
NPO法人日本ラクテーション・コンサルタント協会（JALC）の
オフィシャルサイト「母乳育児Q&A」を参照すると役立つでしょう。
2009年5月現在、新型インフルエンザの予防のためのワクチンは
まだ開発段階中で実用化されていませんが、
対処法に関しては現時点で季節性のインフルエンザに
対するものと大きな違いはありません。
http://www.jalc-net.jp/FAQ_ANS.html#Ans7
「新型インフルエンザ」に関するＱ＆Ａ
http://www.jalc-net.jp/FAQ_ans/influ2009.html
ラ・レーチェ・リーグは国際的に認められた母乳育児支援団体で、
世界中の約70ヵ国で活動しています。
ラ・レーチェ・リーグ日本は
支部として、国内約40ヵ所で集いを開き、
母乳育児や子育てについて語り合っています。
また、電話やメールなどにより無料で母乳育児相談に応じています。
ラ・レーチェ・リーグに連絡を取ると、お母さんは母乳育児に
関する疑問の解決策を見つけることができるとともに、
ほかの母親やリーダーからのサポートを得ることができます。
■母乳育児に関する情報が必要なとき、
あるいはお近くのラ・レーチェ・リーグの集いについて
知りたい場合は、私たちのオフィシャルサイトヘ。
ラ・レーチェ・リーグ日本オフィシャルサイト
http://www.llljapan.org/
携帯サイト
http://www.llljapan.org/i/
参考になるかと思い、ここに載せます。
ラ・レーチェ・リーグ日本の医学情報担当
として緊急に以下をリリースさせていただきます。
http://www.llljapan.org/binfo/flu.html
【【ニュース・リリース】】
■■新型インフルエンザから赤ちゃんを守るために、
母乳育児を続けましょう■■
〜 2009年5月 ラ・レーチェ・リーグ日本発 〜
新型インフルエンザの脅威に世界中が不安を抱えていますが、
このようなときこそ
「母乳で育てることが、赤ちゃんを感染から守ることになる」と、
米国疾病防疫センター(CDC)は以下のように述べています（要旨）。
＊母乳で育てられている赤ちゃんは、感染症にかかりにくく、
かかっても重症になって入院するということが少ないのです。
出産後早期からひんぱんに母乳を飲ませるようにしましょう。
＊母乳中にはお母さんが接触した病気の抗体が存在し、
赤ちゃんはお母さんの母乳を飲むことでその病気から守られます。
＊母乳育児は、赤ちゃんの免疫力を高めるのにも役立ちます。
赤ちゃんは免疫機能が未熟なので、母乳育児を続けることは
赤ちゃんにとって非常に大切なことなのです。
＊お母さんが新型インフルエンザにかかった場合でも、
母乳をできるだけ多く飲ませることが赤ちゃんの健康を守ります。
状況によって、直接授乳できない場合でも、しぼった母乳を
赤ちゃんに飲ませるといいでしょう。
＊お母さんが抗ウイルス薬で治療を受けていても、
母乳育児を続けることができます。また、赤ちゃんがインフルエンザに
かかった場合も、母乳が何よりの治療になりますので、
母乳育児を続けることが大切です。人工乳の不必要な補足を避けることで、
母乳の持つ免疫力が最大に発揮されます。
■CDCのガイドライン（原文）
http://www.cdc.gov/h1n1flu/clinician_pregnant.htm
■母親向けのガイドライン（原文）
http://www.cdc.gov/h1n1flu/breastfeeding.htm
■一般的な感染対策については、厚生労働省の
「新型インフルエンザ対策関連情報」を参照してください。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou04/index.html
■母乳育児中のインフルエンザの対処法に関しては、
NPO法人日本ラクテーション・コンサルタント協会（JALC）の
オフィシャルサイト「母乳育児Q&A」を参照すると役立つでしょう。
2009年5月現在、新型インフルエンザの予防のためのワクチンは
まだ開発段階中で実用化されていませんが、
対処法に関しては現時点で季節性のインフルエンザに
対するものと大きな違いはありません。
http://www.jalc-net.jp/FAQ_ANS.html#Ans7
「新型インフルエンザ」に関するＱ＆Ａ
http://www.jalc-net.jp/FAQ_ans/influ2009.html
ラ・レーチェ・リーグは国際的に認められた母乳育児支援団体で、
世界中の約70ヵ国で活動しています。
ラ・レーチェ・リーグ日本は
支部として、国内約40ヵ所で集いを開き、
母乳育児や子育てについて語り合っています。
また、電話やメールなどにより無料で母乳育児相談に応じています。
ラ・レーチェ・リーグに連絡を取ると、お母さんは母乳育児に
関する疑問の解決策を見つけることができるとともに、
ほかの母親やリーダーからのサポートを得ることができます。
■母乳育児に関する情報が必要なとき、
あるいはお近くのラ・レーチェ・リーグの集いについて
知りたい場合は、私たちのオフィシャルサイトヘ。
ラ・レーチェ・リーグ日本オフィシャルサイト
http://www.llljapan.org/
携帯サイト
http://www.llljapan.org/i/
5月のほ乳っこ
「今日のほ乳っこのテーマは「高ママさんいらっしゃい」
高齢出産ならではの、心配事やメリットなどについてみんなでお話ししました。
「腹が座っている」「気持ちに余裕がある」・・・周りの方々を拝見しても、確かにそういう面はあるかもしれません（＾ｖ＾）
後半は、からだにやさしい手作りお菓子でお茶タイム。
卒乳・断乳のお悩みや、ベビーゲートは果たして必要か、2人目希望の話などで、和やかなひとときとなりました。」
次回ほ乳っこは6月19日(金）10:3０〜「布ナプキン試してみませんか」です。
使ってらっしゃる方、興味のある方、一緒におしゃべりしましょう。
おっぱいトラブルやベビースリングのお話もいつでもどうぞ！
高齢出産ならではの、心配事やメリットなどについてみんなでお話ししました。
「腹が座っている」「気持ちに余裕がある」・・・周りの方々を拝見しても、確かにそういう面はあるかもしれません（＾ｖ＾）
後半は、からだにやさしい手作りお菓子でお茶タイム。
卒乳・断乳のお悩みや、ベビーゲートは果たして必要か、2人目希望の話などで、和やかなひとときとなりました。」
次回ほ乳っこは6月19日(金）10:3０〜「布ナプキン試してみませんか」です。
使ってらっしゃる方、興味のある方、一緒におしゃべりしましょう。
おっぱいトラブルやベビースリングのお話もいつでもどうぞ！