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4月のほ乳っこクラブ

ほにゅっこ4月
今日のテーマは、“デトックス法あれこれ”。
　肌トラブルや、体の歪みが気になるということで、
　皆さん、ストレスを溜めないようにしたり、水分を沢山とるようにし
たり、
　ストレッチやかるい運動をする等、日頃から心掛けているそうです。
　体の中から綺麗に‥と、玄米や毒出し効果のある旬の野菜（特にあぶ
ら菜科の野菜）の
　話に盛り上がりました。
　セサミオイルで足裏マッサージを実践。
　話も弾んで、楽しい時間になりました。

３月のほ乳っこクラブ

今回のほ乳っこクラブは「肌トラブル対処法」をテーマに茶話会をしました。
参加者のみなさんもスタッフも、子どもの肌トラブルには悩んでいるようでした。

個人差も程度の差もあり、これがいい！という対処法はないのでしょうが、選択肢はいろいろありますよね。
和食中心の食事に気をつけるとか、漢方の塗り薬、セサミオイル、民間療法のびわの葉・桃の葉やすぎな、などなど、色々なお話が出ました。

今回はほ乳っこクラブの写真を撮るために総合生協の方が見えました。
総合生協の「クルコママ」という子育て情報冊子の５月号に「ほ乳っこクラブ」が紹介されるそうです。
お楽しみに！

次回は４月１７日　テーマは「春のデトックス・情報交換」です。
お待ちしてます。

ほにゅっこ3月

二月のほ乳っこ

2月20日のほ乳っこクラブは「子どもの肌着どうしてる？」でした。
スタッフも色々な肌着を持ち寄り、それを見ながら情報交換しました。
レッグウォーマーの便利さや股下パッチンタイプのメリット・デメリットなど、お役立ち経験談がたくさんでした。
二月ほにゅっこ２

次回は3月13日、テーマは子どもの肌トラブルについてです。

冬のほ乳っこ

1月29日、多世代交流館になニ〜ナで「冬のほ乳っこ」をテーマに茶話会をしました。

子どもの調子が悪いとき、医者にいくボーダーラインは？
風邪引きにならないために気をつけてることは？
などなど、各家庭のお母さんの知恵や、試しやすい民間療法などの情報交換をしました。
韓国出身のお母さんのお話、個人的にとても納得しましたよ。
韓国では、冬は根っこの植物をスープにするそうです。
根っこの植物や野菜は、体を暖めてくれます。
日本の野菜では、大根・かぶ・にんじん・ごぼう・たまねぎなど。
ほにゅっこ１


次回のほ乳っこは2月20日金曜日、になニ〜ナで10時半からです。
テーマは「子どもの肌着どうしてる？」
半袖？長袖？股下パッチンはいつまで？など、のんびりおしゃべりしましょう。

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